残す。人生にしろ情報にしろ、記録を残すことは大事である。 はやい話が、「情報は一冊のノートにまとめなさい」という本を読んで一冊のノートに何でも書くということをやり始めた。そのことを紹介したい。
余談
このブログは、以前に記事を何個か書いていたが放置してた。この度再開しようと思う。
一冊のノートにまとめるとは
一冊のノートにすべてを詰め込む。そして、一冊のノートを使い切る。
何でも書く、何でも貼る。ノートだからこそ書くだけでなく貼って残せる。
三日坊主の自分が続いている理由
面倒臭くない。ただただノートに何でも書けばいいのだから。制限はまったくない。好きに書いていけばいいのだ。
このノートは手帳とは違って、やったことを書く。やったことなのだから迷うことはない。
また、その場の発想を逃さないよう、忘れぬうちに書くこと。そのために、ノートとペンは常にいつでもどこでも持ち歩く。出掛けるときもノートとペンを持ち、いつでもメモができるようにしておく。どうしても持ち歩けないときは、小さなメモ帳を使う。スマホにメモをしておいて後で書き写すのもよい。メモ帳だと後で貼るだけで済むのでおすすめ。
特に、続く理由として重要なのが、書かない日もあって良いということだ。書きたいことがないときは書かない。
自分に毎日書くように強制をしてはならない。そんなことをしていれば次第に嫌気がさし、やらなくなってしまう。
ノートは手帳と違って書かなかった日があっても空白のページが発生しない。これも続く理由だ。
なぜこのノートの付け方をしているのか
一冊のノート方式をやっているのかというと、単純に面倒臭くないからである。面倒臭い物は長続きしない。あと、読み返せば生活の見直しになる。
必ずやること
- 日付とタイトルを書くこと。
- 毎日必ずその日に書いた内容を読み返す
- マーカーでチェックを入れる
最後に
これは私のやり方を紹介したまででる。
最後まで読んでくれたあなたには是非、自分にあったやり方を見つけていってほしい。
